Sắp diễn ra Ngày hội hiến máu tình nguyện VTC năm 2019

>> Đối tượng tham gia hiến máu:
Toàn thể CBNV, đoàn viên, công đoàn viên trong và ngoài đơn vị có đủ sức khỏe và đủ
các điều kiện hiến máu.
 
>> Thời gian và địa điểm tổ chức: 
Từ 08h00-11h00, Thứ Sáu (ngày 30/8/2019) tại Sảnh tầng 1 – Tòa nhà VTC 23 Lạc Trung, Hà Nội

>> Đơn vị thực hiện lấy máu: Bệnh viện Việt Đức 
 
>> Một số vấn đề lưu ý: 
+ Trước khi hiến máu
- Duy trì lượng sắt ổn định bằng cách ăn thực phẩm như thịt đỏ, cá, sữa, đậu, rau chân vịt và nho; không ăn món nhiều chất béo hoặc đồ ăn nhanh vì sẽ làm ảnh hưởng chất lượng máu.
- Ngủ đủ, uống nhiều nước và tuyệt đối tránh đồ uống có cồn.
- Lưu ý không sử dụng aspirin trong vòng 2 ngày trước khi hiến máu.
+ Sau khi hiến máu
- Bổ sung nước cho cơ thể và không uống đồ uống có cồn trong 24 tiếng kế tiếp.
- Bỏ băng gạc trên tay (nếu có) trong vòng một tiếng sau khi hiến máu xong. Để tránh bị phát ban, làm sạch vùng da được quấn băng bằng xà phòng và nước sạch.
- Không bê vác đồ nặng hoặc tập thể thao vào thời gian còn lại trong ngày.
- Nếu vết kim tiêm bị chảy máu, giữ chặt và nâng cánh tay của bạn lên trong khoảng 5-10 phút hoặc đến khi máu ngừng chảy.
- Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, dừng mọi công việc đang làm và ngồi hoặc nằm xuống cho đến khi cảm thấy khá hơn. Hạn chế hoạt động để đề phòng bị ngất xỉu.
Ngoài ra, bạn nên lưu ý mỗi lần truyền máu phải cách nhau ít nhất 3-4 tháng để cơ thể kịp tái tạo lại lượng hồng cầu đã mất.